En ny undersøgelse fra Ungarn viser en tydelig sammenhæng mellem kostmønstre og depressive symptomer. Lavt indtag af frugt og grøntsager var forbundet med mere alvorlige depressive symptomer, mens moderat kaffeindtag (1–2 kopper dagligt) var associeret med lavere risiko sammenlignet med højere forbrug. Resultaterne understøtter, at kostens sammensætning kan spille en rolle for mental sundhed – uafhængigt af socioøkonomi og livsstilsfaktorer.
