En ny undersøgelse blandt medicinstuderende viser, at moderat kaffeforbrug kan have en positiv effekt på eksamensresultater.
Studiet omfattede 249 deltagere, hvor størstedelen drak kaffe regelmæssigt. Resultaterne viste, at de studerende, der drak 1–2 kopper om dagen, scorede højere på teori-eksamen end både ikke-kaffedrikkere og dem med højere indtag. For meget kaffe, især kombineret med dårlig søvn, kunne derimod påvirke præstationen negativt.
Undersøgelsen fremhæver, at kaffe kan hjælpe med at forbedre koncentration, fokus og opmærksomhed under studiearbejde, men at balancen mellem moderat indtag, tilstrækkelig søvn og gode studievaner er afgørende for den bedste effekt. Samlet set peger forskningen på, at kaffe – når det indtages med omtanke – kan være et nyttigt redskab til at understøtte akademisk præstation og læring.
