- Sundhedstilstand
Graviditet
Selvom te er kogende vand hældt over urter så kan det naturlige indhold af koffein påvirke fosteret hvis te drikkes i høje mængder. Derfor er det vigtigt at kende anbefalingerne og være opmærksom på, hvor meget te du skal drikke som gravid.
Te kan på grund af indholdet af koffein have betydning for gravide. Højt indtag af koffein mistænkes for at have nogle skadevirkninger i forbindelse med graviditet. Sundhedsstyrelsen anbefaler at gravide begrænser sit koffeinindtag til maksimum 200 mg. pr. dag. svarende til fire kopper sort te. Urtete indeholder ikke koffein, men kan indeholde naturlige toksiner, hvorfor det også anbefales at begrænse indtaget af urtete til et par kopper dagligt.
Nogle undersøgelser har rapporteret en sammenhæng mellem koffeinindtag før og under graviditet og spontan abort. Men koffein er ikke skadeligt for fosteret, og koffein øger ikke risikoen for for tidlig fødsel. En nyere oversigtsartikel af Fernandes m.fl. (1998) konkluderer ligeledes, at højt koffeinindtag er forbundet med øget risiko for spontan abort og lav fødselsvægt. De fandt øget risiko ved koffeinindtag over 150 mg pr. dag. Indtag på 150 mg pr. dag og derunder var derimod ikke forbundet med nogen risiko.
Det er dog ikke sikkert, at koffein er årsagen til sammenhængene, da det ikke var muligt at justere sammenhængene for afgørende faktorer såsom moderens alder, rygning og alkohol.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man som gravid ikke drikker mere end 3 kopper kaffe om dagen (der er ca. dobbelt så meget koffein i kaffe som i te), og begrænser mængden af andre drikkevarer, der indeholder koffein, f.eks. te og cola.